На протяжении всей жизни каждый человек переживает огромное количество эмоций. Это приводит к тому, что с возрастом наблюдаются различные изменения. К ним относят частую внезапную раздражительность, возникающее из ниоткуда тревожное состояние, депрессию, бессонницу. Такие проявления являются следствием снижения уровня серотонина в головном мозге человека. Для восстановления его баланса можно купить триптофан в аптеке.

Зачем покупать триптофан

Аминокислота триптофан способствует интенсивному синтезу серотонина в организме человека, который необходим для сохранения нормального баланса эмоций. 

Кроме этого, такой препарат имеет ряд полезных свойств иного рода:

• способствует улучшению качества сна – это очень актуально для людей, которые выполняют большой объем работы, в течение дня подвержены сильным эмоциям; прием в вечернее время аминокислоты помогает погрузиться в сон, утром проснуться в бодром расположении духа и в полной готовности к выполнению новых задач;
• зарекомендовал себя как отличное средство против депрессии, триптофан можно использовать как монотерапию, а можно и в комплексе с медикаментозным лечением;
• повышает степень работоспособности, выносливости во время спортивных тренировок;
• снижает чувство тревоги и стресса, это достигается за счет того, что аминокислота способствует снижению выработки гормона кортизола, оказывающего негативное влияние на организм человека.

Побочные эффекты от приема триптофана

Данный препарат, как и любой другой, при неправильном приеме может провести к проявлению побочных эффектов. Среди них:

• головокружение;
• тошнота и рвота;
• тремор;
• головные боли;
• диарея и метеоризм.

Этого можно избежать, если принимать триптофан в дозах не более 60 мг на каждый килограмм веса человека. Если же имеют место проявления передозировки, следует откорректировать принимаемую дозу либо на время отменить прием препарата вовсе.

В некоторых случаях аминокислота может вызывать приступы сонливости. Это необходимо учитывать тем, кто водит автомобиль. Триптофан усваивается значительно лучше с пищей, богатой на углеводы.

Для начала приема аминокислоты можно остановить свой выбор на препарате NOW L-Tryptophan 500 мг (60 капс.), который продается в магазинах, специализирующихся на продаже спортпита.

Какие виды триптофана можно купить

Начинающих спортсменов и тех, кто хочет воспользоваться полезными свойствами аминокислоты, волнует вопрос какой лучше купить триптофан в Ташкенте. Такая аминокислота содержится в гейнерах, которые используют бодибилдеры. Scitec Nutrition Tryptophan (60 капс.), который отлично подойдет тем, кто только что узнал о существовании подобного препарата.

Сегодня можно найти много средств, которые содержат в своем составе триптофан. К наиболее популярным относят:

• L-триптофан от фирмы Эвалар;
• 5-HTP производства Солгар.

Предлагаемые средства отличаются по стоимости. Оба препарата имеют одинаковый спектр действия и проявление побочных эффектов. Согласно инструкции все препараты, в основе которых есть Л-триптофан, нельзя применять без наблюдения врача. Стоит с осторожностью употреблять данное средство во время беременности и кормления грудью, а также при тяжелых формах отдельных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Где купить триптофан

Для желающих купить триптофан в СПБ существует огромное количество вариантов, где это можно сделать. 

Препараты на основе аминокислоты имеют в большом ассортименте:

• магазины спортивного питания;
• интернет-магазины;
• аптеки.