О существовании медовой травы стало известно много тысяч лет назад. У нас она появилась всего несколько веков назад. Это растение обладает способностью заменить сахар, при этом не нанося вред организму. Сегодня можно купить стевию в аптеке в таблетках. Также могут быть не только таблетки, но и порошок, сироп стевии.

О Стевии

Название травы переводится с древнего языка майя, как «медовая». У индейцев майя существовала легенда о девушке Стевии. Она пожертвовала собой во имя светлого будущего родного народа. В память об этом боги одарили людей травой, сладость которой неописуема. С тех пор майя считали стевию символом счастья, вечной красоты и силы.

Сегодня это растение считается единственным натуральным сахарозаменителем. Оно слаще сахара в тридцать раз. 

Полезная трава

Кроме того, что стевия – заменитель сахара, медовая трава − это еще и целый комплекс различных веществ, повышающих иммунитет человека. 

В ней содержатся:

• витамины;
• минералы;
• эфирные масла.

К витаминам, которые содержатся в растении, относятся: бета-каротин, аскорбиновая и никотиновая кислоты, рибофлавин и тиамин.

Добавляя ее в пищу, мы получаем дополнительную порцию кальция, алюминия, марганца, кобальта, фтора, фосфора. Растение богато на камфорное масло и вещества, вызывающие рост гормонов. 

Мифы и легенды о стевии

Вместе со стевией в начале прошлого века появились страшилки об этом растении. Среди них самой большой популярностью пользовался миф о том, что она вызывает мутацию в организме. На постсоветском пространстве в эту страшилку поверили, а вот в Японии нет. Там провели новые исследования, результаты которого полностью опровергли мутирующие способности медовой травы.

Польза от стевии

Японские ученые смогли доказать не только то, что стевия не приносит вреда, а наоборот − обладает лечебными свойствами. Отличаясь низкой калорийностью, трава способствует нормализации веса, а также постепенному его снижению.

Обычный сахар провоцирует развитие сахарного диабета, а препараты из стевии помогают снизить уровень сахара в крови. Растение способствует очистке организма от токсинов и шлаков, замедляет процесс старения. Обладает общеукрепляющими свойствами. Сахарозаменитель из медовой травы способен повысить и настроение, и иммунитет.

Препараты из растения способны сдерживать размножение бактерий и прочих микроорганизмов в ротовой полости. Тем самым защищают зубы от кариеса, десна − от пародонтоза.

Бактерицидные свойства растения известны со времен индейцев майя. Они уже тогда прикладывали к ранам листья. Применение травы в качестве пищевой добавки нормализует обменные процессы.

Противопоказания

Сегодня большинство людей стремятся вести здоровый образ жизни. Это проявляется как в повышенном интересе к спорту, так и в ограничениях в еде. Перестают кушать жареное, копченое, слишком острое и сладкое. Вместо сахара во все блюда добавляют порошок из листьев медовой травы.

Прежде чем купить стевию в аптеке, цена которой зависит от вида произведенной из нее продукции, необходимо проанализировать свое состояние. Потому что у стевии есть некоторые противопоказания. Принимать препараты на основе этой травы не рекомендуется людям, страдающим болезнями сердечно-сосудистой системы. Употребление медовой травы может привести к повышению артериального давления или резкому его снижению.

Информация об имеющихся противопоказаниях довольно противоречива. Поэтому, чтобы не принести вреда своему организму, употреблять таблетки, порошок, сиропы, экстракты из стевии стоит аккуратно.

Купить препараты на основе стевии

Мест, где купить стевию в аптеке, довольно много. В Ташкенте, в СПБ можно найти препараты из этой травы по доступным ценам. Наиболее распространенными являются Scitec Nutrition Vita Greens & Fruits Stevia (360 г)  или ФитПарад сироп со стевией (250 мл).