Цинк в организме человека играет очень ответственную роль. Он отвечает за процессы развития костной ткани, воздействует на процессы роста и деления клеток, восстановление тканей, функцию репродукции и развитие мозговых клеток. Большой ассортимент цинка в аптеке, но дешевле он будет в магазине спортивного питания!

Также он крайне важен для иммунной системы, способствует работе лейкоцитов, гормонов и антител. Его достаточное количество улучшает сопротивляемость организма в болезням и улучшает заживление ран. Также он способствует детоксикации организма, помогая выводить двуокись углерода. Цинк берет активное участие в продуцировании и утилизации инсулина, принимает участие в обменных процессах в надпочечниках, яичниках, гипофизе и щитовидной железе. Очень важно его наличие при формировании мужских половых гормонов и здоровья простаты.

Нормальный баланс цинка в организме улучшает всасывание витамина Е и участвует в обмене витамина А. Это благотворно влияет на состояние кожи, ускоряет заживление ран, способствует быстрой регенерации и снятию воспалительных процессов.

Нехватка цинка и покупка в аптеке

Суточная потребность в цинке составляет 15-25 мг. Важно, что при усиленных физических и психологических нагрузках, беременности и кормлении эта цифра должна быть больше. 

При недостаточном потреблении цинка наблюдается:

• Ухудшается аппетит;
• Снижается иммунитет;
• Ухудшается память;
• Нарушается сон;
• Быстро наступает усталость;
• Расстраивается обоняние;
• Слоятся ногти;
• Диарея;
• Дерматит;
• Психические расстройства;
• Ухудшение зрения.

Симптомы нехватки цинка в организме

• Выпадение и повышенная ломкость волос;
• Тошнота;
• Слоящиеся ногти;
• Ухудшение иммунитета;
• Нарушение работы печени; гиперактивность;
• Депрессия;
• Неполадки в работе предстательной и поджелудочной железы.

Препараты с цинком

Цинк содержится во многих продуктах питания. При его недостатке в организме следует принимать препараты с цинком в таблетках, которые продаются с детальной инструкцией. В Ташкенте есть множество возможностей приобрести цинк в таблетках в аптеке. Любой из таких витаминных комплексов назначается врачом, который указывает дозировку и способы приема препаратов.

Сегодня существует множество препаратов с цинком. Купить цинк в аптеке не составляет труда. Можно подобрать специальные витаминные комплексы отдельно для мужчин и женщин, для детей или универсальные препараты, которые подходят каждому. Цена на цинк в аптеке варьируется в разнообразных категориях. Существуют зарубежные и отечественные лекарственные средства, доступные каждому. При чем большинство из них практически не имеет побочных эффектов.

Как принимать цинк

Сульфат цинка – препарат неорганической природы, обладает антисептическими и вяжущими свойствами. Он применяется при воспалительных заболеваниях глаз, гортани, мочеиспускательного канала и влагалища. Оксид цинка применяется по необходимости. Его наносят на пораженные участки и для защиты от солнечного излучения. В качестве солнцезащитного крема он начинает действовать немедленно. Иногда цинк поступает в продажу в виде стеарата.

Независимо от формы приема цинка следует учитывать потребность организма в этом веществе. Поэтому перед приемом обязательна консультация доктора. Также рекомендуется покупать препараты в аптеках или проверенных магазинах, которые не вызывают сомнений. Цена на цинк в аптеке на сегодня приемлема и доступна каждому. 

Мы рекомендуем попробовать препараты с цинком:

• BioTech Calcium Zinc Magnesium (100 таб.)
• Myprotein Zinc (90 таб.)

Отзывы на эти витаминные добавки положительные. При регулярном и рациональном приеме наблюдается значительное улучшение функций организма и общего состояния здоровья.