|
|
Что такое гейнер?
Если вы хотите набрать вес, нарастить силу или увеличить размер, вам придется потреблять больше калорий, чем вы сжигаете в течение дня, что называется профицитом калорий.
И хотя это звучит очень просто, употребление неправильных продуктов может привести к увеличению жировых отложений, что не является идеальным. Чтобы нарастить мышечную массу, вы должны сочетать избыток калорий с высококачественными источниками белка, которые способствуют росту и поддержанию мышечной массы1, и хорошо продуманный план силовых тренировок.
Мы знаем, что правильное питание при активном образе жизни может быть трудным — и именно здесь мы приходим на помощь. Наши добавки для набора веса сочетают в себе высококачественные ингредиенты с максимальным удобством, обеспечивая вас необходимым топливом, где бы вы ни находились.
Что такое ударный гейнер?
Эта чудовищная добавка может похвастаться 31 г белка, ошеломляющими 50 г углеводов и 388 калориями на порцию, что позволит вам достичь всех этих важных результатов1 — и все это при ускорении вашего восстановления2 после этих высокоинтенсивных тренировок.
Основные преимущества
31 г белка на порцию
50 г углеводов на порцию
388 калорий
Белок помогает наращивать и поддерживать важные мышцы1
Почему выбирают?
Каковы преимущества Импакт Гейнера?
Содержит смесь высококачественных, быстро и медленно усваиваемых белков, которые помогают наращивать и поддерживать важную мышечную массу.1 Это не только увеличит потребление белка, но и поможет поддерживать его в течение дня.
Кроме того, овсяная мука и мальтодекстрин содержат углеводы, которые помогают восстановиться после тренировки2 и дают заряд энергии для следующей тренировки.
Хотите повысить калорийность? Затем попробуйте добавить в свой коктейль мерную ложку полностью натурального арахисового масла, чтобы получить сверхпитательный импульс, богатый клетчаткой и необходимыми микроэлементами, витамином Е и магнием. Кроме того, он не содержит соли, сахара, пальмового масла и консервантов — идеальный и вкусный способ увеличить калорийность вашего гейнерного коктейля.
Распределение ингредиентов:
Протеин — смесь сывороточного и молочного протеинов, обеспечивающая столь важный заряд энергии в течение дня.
Углеводы — смесь овсяных хлопьев и мальтодекстрина, идеально подходящая для тренировок.
1. Белок способствует росту и поддержанию мышечной массы.
2. Углеводы способствуют восстановлению нормальной функции мышц (сокращения) после высокоинтенсивных и/или длительных физических упражнений, приводящих к мышечной усталости и истощению запасов гликогена в скелетных мышцах. Этот благоприятный эффект достигается при потреблении углеводов из всех источников при общем потреблении 4 г на кг массы тела в дозах в течение первых 4 часов и не позднее 6 часов после высокоинтенсивных и/или длительных тренировок. длительные физические нагрузки, приводящие к мышечной усталости и истощению запасов гликогена в скелетных мышцах.
Когда принимать ударный гейнер? Добавьте 3 1/3 больших мерных ложек (100 г) в 500–1000 мл воды или молока и принимайте первым делом утром, сразу после тренировки или в качестве питательного перекуса между приемами пищи — отлично подходит для достижения столь необходимого профицита калорий.
Основные преимущества
31 г белка на порцию
50 г углеводов на порцию
388 калорий
Белок помогает наращивать и поддерживать важные мышцы
Per 100g | |
Energy | 1623 kJ/388 kcal |
Fat | 6.2 g |
of which saturates | 1.3 g |
Carbohydrate | 50 g |
of which sugars | 2.6 g |
Fibre | 3.8 g |
Protein | 31 g |
Salt | 0.40 g |