|
|
L-глютамин является наиболее распространенной аминокислотой в организме человека. Удивительно, но около 60 процентов ваших скелетных мышц состоит из глютамина, и ваше тело быстро использует и истощает его, особенно у активных людей, которые тренируются или занимаются спортом. Как незаменимая аминокислота, глютамин имеет решающее значение для минимизации разрушения мышц, поддержания выносливости, улучшения работы кишечника и улучшения усвоения питательных веществ.
Преимущества приема глютамина:
- Может ускорить время восстановления и уменьшить болезненность
- Может восстановить здоровье иммунной системы
- Поддерживает улучшение пищеварения
- Может помочь улучшить прирост силы
- Показано, что он улучшает гидратацию
Преимущества приема глютамина:
- Может ускорить время восстановления и уменьшить болезненность
- Может восстановить здоровье иммунной системы
- Поддерживает улучшение пищеварения
- Может помочь улучшить прирост силы
- Показано, что он улучшает гидратацию