Mahsulot tavsifi
Muhim bo'lmagan aminokislota sifatida taurin tanadagi eng ko'p uchraydigan aminokislotalardan biri bo'lib, markaziy asab tizimida, oq qon hujayralarida, miyada va skelet mushaklarida mavjud. Glutaminga o'xshab, taurin shartli ravishda muhim aminokislota hisoblanadi, chunki haddan tashqari jismoniy charchoq paytida organizm etarli darajada ishlab chiqarmaydi va qo'shimchalar tavsiya etiladi. Taurin bir necha mexanizmlar orqali sport faoliyatini yaxshilashda foydali ekanligi aniqlandi: Aqliy diqqatni yaxshilaydi: Taurin metabolik uzatuvchi sifatida ishlaydi va miya metabolizmi uchun muhimdir. Shuningdek, u miya va yurakdagi hujayra membranalarini barqarorlashtirishga yordam berishi mumkin. Mineral muvozanatni tartibga soladi: Taurin qondagi suv va mineral tuzlarni tartibga soladi. U kaliy, magniy va natriyning hujayra membranalari bo'ylab harakatlanishini ta'minlaydi va hujayralar orasidagi ion muvozanatini tartibga soladi. Uning elektrolitik muvozanatni tartibga solish qobiliyati mushaklarning krampini oldini olishga yordam beradi. Taurin mushaklarning qisqarishida ham rol o'ynaydi, bu erda kaltsiy ionlarining so'rilishini va chiqarilishini oshirish orqali mushaklarning kuch hosil qilish qobiliyatini oshiradi. Hujayra Volumizer: Kreatinga o'xshab, Taurin mushak hujayralariga suv tortadi va hujayra hajmini oshiradi; bu o'z navbatida tiklanish va o'sish uchun qo'shimcha oziq moddalarni tortadi; hujayra hajmini oshirish va mushaklarning to'liqligini oshirish. Taurin ko'proq kislorod ta'minoti va oziq moddalarini etkazib berish uchun qon oqimi uchun muhim bo'lgan azot oksidi ishlab chiqarishda rol o'ynaydi. Ushbu mexanizm mashg'ulot seansini kuchaytirishi va yanada qattiqroq mashg'ulotlarga olib kelishi mumkin. Tana tarkibini yaxshilaydi: Ortiqcha vaznli va semirib ketgan erkaklarga 7 hafta davomida kuniga 3 g taurin berilgan klinik sinovda sarum yog 'kislotalari darajasi sezilarli darajada kamaygan va tana vaznining umumiy qisqarishi kuzatilgan.
​
Отправить отзыв
Боковые панели
История
Сохраненные
Предложить перевод