DEXTER JACKSON BCAA 6000 Tarmoqlangan zanjirli aminokislota (BCAA) mashg'ulot paytida va undan keyin energiya, tiklanish va oqsil juftligini oshirish uchun mo'ljallangan. BCAA qo'shimchalari ham mashg'ulotdan oldingi dasturingizning muntazam qismi bo'lishi kerak. Tarmoqlangan zanjirli aminokislotalar (BCAA) uchta aminokislotadan iborat - leysin, valin va izolösin. BCAAlar mashg'ulotdan so'ng mushaklarni qurish va mustahkamlashda katta rol o'ynaydi, shuningdek, mushaklaringiz uchun "signal" bo'lib xizmat qiladi, qo'shimchalar massa olish uchun mavjud. Faoliyat davomida kontraktil (mushak) oqsillari shikastlanadi va mushak hujayralari BCAA'lardan ba'zi muhim bo'lmagan aminokislotalarning etishmasligini yumshatish yoki murakkab mashg'ulotlarning muhim davrlarida energiya bilan ta'minlash uchun foydalanadi. BCAA'lar energiya va hatto yog'ni yoqishga yordam beradi, ammo BCAA'larning asosiy foydasi mushaklarning o'sishini qo'llab-quvvatlash qobiliyatidir. BCAA'lar, ayniqsa, past kaloriyali dietada massani saqlash uchun foydalidir. Ular, ayniqsa, g'ayrioddiy nozik fizikaga erishish uchun ishlaydigan og'irlik ko'taruvchilar uchun foydalidir.

Tavsiya etilgan foydalanish. Taxminan 1 osh qoshiq Dexter Jekson BCAA ni 8-12 oz sovuq suvga blender yoki shaker yordamida aralashtiramiz, so'ngra chang aralashguncha 10-30 soniya davomida chayqatib qo'ying. Mashq qilishdan oldin, davomida yoki keyin iste'mol qiling.

.