Главная » Каталог » Блог » Для чего нужно спортивное питание? Большой разбор по категориям!

Для чего нужно спортивное питание? Большой разбор по категориям! [price]- Купить за {price} UZS[/price]

Протеин - это белок, который является основой мышечной ткани для снижения жировой массы тела, для стимуляции роста мышц, а также с целью поддержания здоровой физической формы. Существует несколько видов протеина.

Сывороточный протеин - это быстроусваиваемый быстроусваиваемый белок, изготовленный из молочной сыворотки для снижения жировой массы тела, для стимуляции роста мышц. Необходимы для восстановления мышц, а также с целью поддержания здоровой физической формы.

Советуем:

Maxler Golden Whey
Maxler Ultra Whey

Полная категория "Сывороточный протеин"

Многокомпонентный протеин - это смесь протеинов различного происхождения (яичный, сывороточный, соевый и т.д.) с разной степенью усваимости для снижения жировой массы тела, для стимуляции роста мышц. Необходимы для восстановления мышц, а также с целью поддержания здоровой физической формы.

Советуем:

Complex Protein
Multi ProteinWestPharm Pure

Полная категория "Многокомпонентный протеин"

Изолят - высокоочищенный сывороточный протеин, который практически не содержит жира и углеводов. Применяется для снижения жировой массы тела, для стимуляции роста мышц. Необходимы для восстановления мышц, а также с целью поддержания здоровой физической формы.

Советуем:

WestPharm Pure Whey Isolate
Scitec Nutrition Whey Isolate

Полная категория "Изолят"

Гидролизат - это высокоочищенный сывороточный протеин, расщепленный на отдельные фрагменты, которые очень быстро проникают в мышцу. Гидролизат практически не содержит жира и углеводов. Менее аллергенный, чем другие формы. Применяется для снижения жировой массы тела, для стимуляции роста мышц. Необходимы для восстановления мышц, а также с целью поддержания здоровой физической формы.

Советуем:

WestPharm Pure Whey Hydrolyzat
Scitec Nutrition Hydrolyzed Whey Professional

Полная категория "Гидролизированный протеин"

Гейнер - белково-углеводная смесь, которая способствует увеличению массы тела и быстрому восполнению энергетических запасов. Необходимы для стимуляции роста мышц и для их восстановления.

Советуем:

Maxler Mega Gainer
Cybermass Gainer & Creatine

Полная категория "Гейнер"

ВССА - комплекс из 3 незаменимых аминокислот: лейцин, валин, изолейцин. Это основной материал для построения новых мышц, но данные аминокислоты не вырабатываются организмом человека, поэтому должны поступать с пищей. Необходимы для предохранения мышц от разрушения, увеличения сухой мышечной массы.

Советуем:

Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder
Scitec Nutrition BCAA+ Glutamine Xpress

Полная категория "ВССА"

Жирные кислоты - незаменимые жиры животного и растительного происхождения, которые не воспроизводятся в организме и поэтому должны поступать с пищей. Необходимы для улучшения метаболизма, ускоряют рост сухой мышечной массы и снижают жировую прослойку, восстанавливают сосуды сердца, улучшают состояние волос, ногтей и кожи.

Советуем:

CyberMass Omega-3
Maxler Omega-3 Coenzyme Q10

Полная категория "Жирные кислоты"

Аминокислоты - питательные вещества, из которых состоят все белки организма. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов.Необходим для роста силы и «массы» мышц, восстановления физического и психического тонуса после тренировки, катаболизма, липолиза подкожного жира.

Советуем:

Maxler Amino Magic Fuel
Scitec Nutrition Ultra Amino

Полная категория "Аминокислоты"

Суставы и связки - это препараты, которые укрепляют связки, ускоряют восстановление хряща, снимают воспаление, устраняют болезненность и патологический хруст. Для защиты суставов и связок используется: коллаген, хондроитин, глюкозамин, комплекс MSM, сера, магний, и витаминов С, В6, В12.

Комплекс MSM (метилсульфонилметан) - соединение серы, которое обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием, предназначен для лечения и укрепления суставов и связок.

Советуем:

NOW MSM Powder
NOW MSM

Полная категория "Суставы и связки"

Коллаген - это главный структурный протеин, который формирует наше тело и обеспечивает прочность тканей, фактически он удерживает или связывает клетки вместе. Коллаген укрепляет хрящ, связки, кости, улучшает питания мышц и свойства кожи.

Советуем:

Cybermass Collagen Peptide & Q10
WestPharm Collagen

Полная категория "Суставы и связки"

Хондроитин - компонент хрящевой ткани и связок, который увеличивает их прочность при сжатии и растяжении. Придает упругость и амортизирующие свойства хрящу за счет удерживания воды в ткани, повышает прочность соединительной ткани связочного аппарата, регенерирует хрящ, снижает разрушение соединительной ткани, снижает хронические боли в суставах.

Советуем:

Be First Glucosamine + Chondroitine + MSM
Maxler Glucosamine-Chondroitin-MSM

Полная категория "Суставы и связки"

Глюкозамин - главный строительный элемент соединительных тканей - хряща и связочного аппарата, который связывает клетки между собой, делая ткани более прочными и более устойчивыми к растяжению.

Советуем:

VPLab Glucosamine Chondroitine
Scitec Nutrition Mega Glucosamine

Полная категория "Суставы и связки"

Жиросжигатели - ускоряют расщепление жировых молекул и превращают жир в свободную энергию, увеличивая ее расход. Они способствуют снижению массы тела, делают мышцы более рельефными, позволяют лучше концентрироваться на упражнениях и облегчают тренировки.

Советуем:

Epic Labs Lipoxane
WestPharm Forskolin

Полная категория "Жиросжигатели"

Л-Карнитин - аминокислота, близкая по составу к витаминам группы В. Способствует транспортировке жировой ткани в мышцы, где при аэробных нагрузках жировая ткань превращается в энергию. Результатом является повышение выносливости, физической и умственной активности. Для улучшения сжигания жира, выносливости и выработки энергии.

Советуем:

GeneticLab Nutrition L-Carnitine Powder
Be First Acetyl L-Carnitine powder

Полная категория "Л-Карнитин"

CLA - конъюгированная линолевая кислота. Сжигает подкожный жир и позволяет использовать его в качестве источника энергии, способствует увеличению мышечной массы и обладает антикатаболическим эффектом, помогает быстрее восстанавливаться после интенсивных тренировок, повышает работу иммунной системы. Помогает снижать жировую массу тела, стимулирует рост мышц и их восстановление,при этом поддерживает здоровую физическую форму.

Советуем:

Maxler CLA Plus Acetyl L-Carnitin
Be First CLA

Полная категория "GLA"

Изотоники - витаминно-минеральный напиток, при помощи которого восстанавливается оптимальный энергетический запас. Необходим для восстановления организма во время и после продолжительных тренировок.

Советуем:

VpLab FitActive Isotonic Drink
4Me Nutrition Isotonic Fresh Up

Полная категория "Изотоники"

Предтренировочные комплексы - набор компонентов, обеспечивающих стимуляцию, питание и работоспособность во время тренировки. Наиболее частыми компонентами являются: креатин, кофеин, таурин, Бета-аланин, аргинин, синефрин, гуарана и т.д., которые необходимы организму для повышения выносливости и производительности, для пампинга, для восстановления мышц.

Советуем:

Be First Guarana Extract
Cybermass Energy Men

Полная категория "GLA"

Анаболические комплексы - многокомпонентные пищевые добавки, содержащие витамины, аминокислоты, белки и т.д. с добавлением экстрактов растительного происхождения (трибулус, д-аспарагиновая кислота, арахидоновая кислота, ZMA и т.д.) направленными на стимуляцию процессов роста в тканях, а также увеличивают производство тестостерона и повышают либидо.

Советуем:

CyberMass Tribuster
WestPharm Testofen

Полная категория "Анаболические комплексы"

Оксид азота - является регулятором жизнедеятельности и одним из элементов иммунной системы. Основное предназначение его - это насыщение кровью всех органов и тканей. Основным действием является расслабление и расширение стенок кровеносных сосудов. Необходим для продолжительного пампинга (кровенаполнения),при этом повышается сила, улучшается метаболизм мышц, способствует выносливости, продолжительности кровенаполнения половых органов.

Советуем:

Cybermass AAKG Arginine
Maxler Arginine Max

Полная категория "Оксид азота"

ZMA - комплекс цинка, магния и витамина B6, который увеличивает уровень тестостерона, повышает силовые показатели и ускоряет мышечный рост.

Советуем:

Be First ZMA + Vitamin D3
Maxler ZMA Sleep Max

Полная категория "ZMA"

Глютамин - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы, которая укрепляет иммунитет, ускоряет рост мышечной массы, ускоряет восстановление после тренировок, повышает силу и выносливость.

Советуем:

Cybermass Glutamine
Maxler Glutamin

Полная категория "Глютамин"

Креатин - представляет собой аминокислоту, которая вырабатывается в организме из трех аминокислот (аргинин, глицин и метионин). Способствует мышечной активности, позволяет увеличить рельефность мышц, силу, позволяет дольше поддерживать предельную нагрузку и быстрее восстанавливаться между сетами. Необходим для увеличения силы, мышечной массы и выносливости
.
Советуем:

Cybermass Creatine
ВеFirst Creatine Monohydrat

Полная категория "Креатин"

Послетренировочные комплексы - препараты для полного восстановления после тренировок. В их состав входит несколько основных компонентов: креатин, глютамин, белок и углеводы. Производители добавляют аминокислоты, витамины, минералы для улучшения комбинации, делая ее более эффективной.

Советуем:

Trec Nutrition Sleep-ER
Пробник Dmaa Store Just Sleep

Полная категория "Послетренировочные комплексы"

Витамины - важнейшие органические соединения, которые регулируют процессы метаболизма, синтеза энергии, нервной проводимости, предотвращают разрушение клеток.

Советуем:

Cybermass Calcium+D3
Cybermass B-vitamins complex

Полная категория "Витамины и минералы"

Специальные препараты:
Мелатонин - гормон сна. Восстанавливает ритм сна, облегчает засыпание, устраняет дневную сонливость, обладает антистрессовым эффектом, улучшает психическое состояние.

Советуем:

Maxler Melatonin
WestPharm Melatonin